Ten post był czytany3581razy!

Orzeźwiający koktajl ogórkowy najlepszy o poranku na początek pięknego dnia :-). W dodatku bardzo szybki w wykonaniu do tego zdrowy, uwielbiam chodzić rano do ogródka po świeże zioła i robić takie koktajle … Polecam

Na dwie porcje

Składniki:

• 2 duże ogórki gruntowe
• 2 garści świeżych ziół ( oregano,tymianek ,kolendra ,natka pietruszki )
• 200 ml jogurtu naturalnego typu greckiego
• 50 ml wody ze świeżych ogórków(  można pominąć i dodać więcej jogurtu)
• 8 kostek lodu
• 1/2 łyżeczki soli morskiej
• 1/4 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu 

 Wykonanie:

Ogórki umyć odkroić końcówki zaczynając od części jasnej, następnie pokroić go w plastry wrzucić do blendera z kostkami lodu.  Dodajemy świeże zioła oraz przyprawy i miksujemy całość na gładką masę. Przelewamy do dwóch szklaneczek ozdabiamy listkami świeżych ziół i zmielonym pieprzem.

Smacznego

Jeżeli spodobał ci się ten przepis proszę zostaw komentarz poniżej a może już go wykonałeś/aś daj mi znać jak ci wyszedł udostępnij zdjęcie na instagram otaguj post #magiawkuchni

przepis własny

09.08.2013