![Soczek z selera](https://www.magiawkuchni.com/wp-content/uploads/2017/06/soczek-na-zielono-1.jpg)
Soczek z selera
Ten post był czytany4621razy!
Sok z selera naciowego i owoców polecam do picia na czczo – oczyszcza organizm z toksyn i do tego jest smaczny – jeżeli oczywiście lubicie seler. Ma bardzo dużo witaminy C jak również witaminę młodości E , pomaga w pracy nerek i przemianie materii . Ma dużo potasu i wapnia oraz wiele innych cenny składników dla naszego zdrowia. Polecam.
na dwie szklaneczki
składniki:
- 4 łodygi selera naciowego
- 2 małe jabłka
- 1/2 zielonego długiego ogórka ze skórą
- 1/2 limonki
- pół pęczka kolendry
opcjonalnie
- syrop z agawy
Wykonanie:
Wszystkie warzywa i owoce umyć , następnie przepuścić przez sokowirówkę sok zlać do blendera i zmiksować z natką kolendry na gładko – dodać wyciśnięty jeszcze sok z limonki i spróbować – jeżeli jest dla Was mało słodki można dosłodzić np syropem z agawy .
Na zdrowie 😉
przepis własny
1.02.2016
(Visited 247 times, 1 visits today)