![Cukinia miso](https://www.magiawkuchni.com/wp-content/uploads/2024/05/cukinia-z-miso-01-667x500.jpg)
Cukinia miso
Ten post był czytany597razy!
Witajcie mam dziś dla was przepis na delikatną cukinię w marynacie z miso, idealnie pasuje za równo z piekarnika jak również z grilla to taki szybki i smaczny dodatek do mięsa czy też podana sama w sobie z odrobiną śmietanki kokosowej lub dodatek carem fresh będzie również idealny . Polecam
Składniki:
- 2 średnie cukinie
- 1 łyżeczka jasnej pasty miso
- 1 łyżka ciepłej wody
- 1 ząbek czosnku
- 1/2 łyżeczki cukru kokosowego
- 1 łyżka oliwy
- ok 1 łyżeczka tymianku
- 2 szczypty płatków chili
Wykonanie :
Cukinię umyć odciąć końcówki przekroić na mniejsze kawałki i przełożyć do naczynia żaroodpornego – odstawić.
Teraz przygotuj marynatę do małej miseczki przełóż pastę miso, dolej ciepłą wodę i wymieszaj , obierz i zetrzyj czosnek do pasty dodaj jeszcze cukier kokosowy i oliwę – wszystko dokładnie wymieszaj . Marynatę przełóż na cukinie i wymieszaj dokładnie najlepiej rękoma. Posyp jeszcze tymiankiem i płatkami chili. Wstawić do nagrzanego piekarnika 180 C i piec ok 20 minut .
Podawać ze śmietaną kokosową z prażonym sezamem ,chili i opcjonalnie z algami.
Smacznego
Jeżeli spodobał ci się ten przepis proszę zostaw komentarz poniżej a może już go wykonałaś/eś daj mi znać jak ci wyszedł udostępnij zdjęcie na Instagram otaguj post #magiawkuchni