![Smoothie z miętą](https://www.magiawkuchni.com/wp-content/uploads/2018/08/smoothie-z-ananasa-1.jpg)
Smoothie z miętą
Ten post był czytany5930razy!
Smoothie na orzeźwienie z mrożonego ananasa, ostatnio zajadamy się na przemian ze smoothie bowl w te gorące dni. To wspaniała bomba witaminowa która doda nam energi i ugasi pragnienie, jeżeli chcesz aby koktajl był bardziej zimny dodaj kostki lodu zamiast wody 😉 Polecam
2 porcje
Składniki:
- 1/2 szklanki mrożonego ananasa lub świeżego
- 1/2 mango
- 1 banan
- 1 czerwona pomarańcz
- 1 szklanka soku ananasowego
- 1/2 szklanki wody lub kruszonego lodu
- kilka listków melisy cytrynowej i mięty
Wykonanie:
-
Do blendera kielichowego przekładam pół obranego i pokrojonego na kawałki mango oraz mrożonego ananasa i kawałki banana.Wyciskam sok z czerwonej pomarańczy mieszam z sokiem z ananasa i wodą – wlewam do blendera , dokładam świeże listki melisy cytrynowej oraz mięty i miksuję aż wszystkie składniki się połączą.
Przelewam do szklanek i dekoruje listkami melisy lub mięty. -
Smacznego
Jeżeli spodobał ci się ten przepis proszę zostaw komentarz poniżej a może już go wykonałeś/as daj mi znać jak ci wyszedł udostępnij zdjęcie na instagram otaguj post #magiawkuchni
przepis własny
10.04.2015