![Zdrowy mus czekoladowy](https://www.magiawkuchni.com/wp-content/uploads/2018/01/czekoladowy-deser-2.jpg)
Zdrowy mus czekoladowy
Ten post był czytany4904razy!
Czekolada to coś co uwielbiam w każdej postaci i z pewnością znajdzie się wielu którzy również ją lubi. Ale ostatnio mało jadam jakoś słodyczy… ale ten mus mnie bardzo zaciekawił co mnie do niego przyciągnęło -to oczywiście czekolada 😉 Wbrew pozorom to dziwne mieszać awokado z kakao ale naprawdę smakuje pysznie przekonałam się o tym na własnej skórze nie jeden raz ;-)Polecam
porcja dla jednej osoby
Składniki:
- 1 dojrzałe awokado
- 2 łyżki prawdziwego kakao
- 1-2 łyżki miodu lub syropu klonowego
opcjonalnie
- 1/2 kostki startej gorzkiej czekolady 75%
- 1/4 łyżeczki cukru pudru
- 8-10 malin lub innych owoców
Wykonanie:
Awokado przekroić na pół , wyjąć pestkę i wydrążyć łyżeczką miąższ – przełożyć do blendera i zmiksować na gładko wraz z pozostałymi składnikami. Mus przed podaniem schłodzić.
Ja swój schłodzony mus przekładam do rękawa cukierniczko i wyciskam do małego słoiczka dekoruję świeżymi lub mrożonymi malinami posypuje szczyptą cukru pudru i startą czekoladą.
Smacznego
Jeżeli spodobał ci się ten przepis proszę zostaw komentarz poniżej a może już go wykonałeś/aś daj mi znać jak ci wyszedł udostępnij zdjęcie na instagram otaguj post #magiawkuchni
źródło : sto kolorów kuchni
29.03.2015